Selbstverteidigung beim SV Staffort
Am Samstag, den 14.04.2007, drehte sich in der Mehzweckhalle in Staffort alles um das Thema Selbstbehauptung / Selbstverteidigung. Zwei geschulte Trainer (Polizeibeamte mit Kampfausbildung), leiteten zwei Kurse. Der Kurs für Kinder war mit 30 Personen sehr gut besucht, der Nachmittagskurs für die Frauen waren leider lediglich 14 Personen, die sich dafür über einen umso intensiveren und anstrengenderen Kurs freuen durften.
Am Vormittag lernten die Kinder was zur Selbstbehauptung wichtig ist und was das Selbstbewusstein stärkt. Die Reaktion auf unangenehme Annäherung Erwachsener und die typische Situation, wenn ein Fremder nach dem Weg fragt, wurde genauso durchgespielt wie gezielte Techniken zur Abwehr. Die Kinder konnten Griffe ausprobieren und durften den Trainern sogar kräftig gegen die (gepolsterten) Schienbeine treten. Selbstsicher auftreten, wissen wie man sich zur Wehr setzt und vor allem immer über alles sprechen, dies wollten die Kursleiter den jungen Teilnehmern vermitteln, was ihnen auch sehr gut gelungen ist.
Nach einer kurzen Pause (für die Kursleiter), stand am Nachmittag der Selbstverteidigungskurs für Frauen auf dem Plan. Ohne Beschönigungen wurden ganz spezielle Situationen angesprochen und durchgespielt. Was tun bei einem Angriff von hinten? Welche Möglichkeiten gibt es für eine Frau, wenn Ihr Gegner mit seinem ganzen Gewicht auf Ihr liegt? Wie sollte eine Frau bei einem Würgegriff reagieren?
3 ½ Stunden dauerte der Frauenkurs und langweilig wurde es niemandem dabei. Jede Frau konnte nach dem Kurs mit der Gewissheit nach Hause gehen, sich künftig im Leben ein Stück sicherer zu fühlen.