Neu! Neu! Neu! Pilates beim SV Staffort

Autor: Stefanie Köhler 06.01.2025

zum 07.01.2024 startet beim SV Staffort Pilates mit Simone Bieber.
Beginn ist jeden Dienstag um 20 Uhr.
Die ersten 3 Termine sind kostenfreie Schnuppertermine.

Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind in der Sporthalle Staffort willkommen.
Bitte Gymnastik- oder Yogamatte mitbringen, Sportschuhe sind nicht erforderlich.

Es erwartet Dich:

• Ganzheitliches Körpertraining
• Kräftigung der Rumpfmuskulatur
• Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit
• Stressabbau und Entspannung

Info bei simone.bieber@svstaffort.de oder stefanie.koehler@svstaffort.de