Die Übungszeiten der Fitnessgruppen des SV-Staffort

Soweit nicht anders angegeben finden die Kurse in der Sporthalle Staffort statt.

Die Gruppen freuen sich über jeden Neuzugang, einfach vorbeischauen oder per Telefon, Mail melden.

Es gelten die jeweiligen Coronaregeln siehe Homepage der Stadt Stutensee

 

Yoga

Montag 20:00 - 21:15 Uhr
ab 31.01.2022
Katrin Gallach
Astrid Polig

 

Frauen 50+

allgemeine Fitness, Kondition und Beweglichkeit
Dienstag 17:30 - 18:30 Uhr ( Winter )
ab März
Dienstag 18:30 - 19:30 Uhr ( Sommer )
Stefanie Köhler
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Sportgruppe 55+ (oder mehr oder weniger...)

gemischte Seniorengruppe
Donnerstag 18.45 - 20.00 Uhr
Stefanie Köhler
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Bauch - Beine - Po

Donnerstag 20:15 - 21:15 Uhr
ab 20.01.2022
Magaly Thomas-Wünsch
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Clubhaus
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