Die Übungszeiten der Fitnessgruppen des SV-Staffort

Soweit nicht anders angegeben finden die Kurse in der Sporthalle Staffort statt.

Die Gruppen freuen sich über jeden Neuzugang, einfach vorbeischauen oder per Telefon, Mail melden.

 

Power-Body-Workout

Dienstag 18.00-19.00 Uhr
Karin De Jong
Info 07249 4246
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Fitness- und Muskelaufbautraining

Donnerstag  20.00 - 21.00 Uhr
Info 07249-3872037
Mona Banspach
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Dance moves für Erwachsene

Freitag  18.00 - 19.00 Uhr
Magaly Thomas- Wünsch
Info 0160-8249917

 

Hip-Hop Tanzgruppen

Die Gruppe "Moving Steps" (Einsteiger und Fortgeschrittene)
Donnerstag 17:30 - 18:30 Uhr
Janina Baumann, Selina Herlan
Info 07244 607473
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Sportgruppe 55+ (oder mehr oder weniger...)

Donnerstag 18.30 - 20.00 Uhr
Patricia Heidt
 

Seniorenturnen a